為了養成良好的體力，跑步已經成了生活中不可或缺的習慣，最近想找雙日常也能穿的跑鞋，下班後就可以直接去跑步。正好，這次幸運入選運動筆記和HOKA合作的活動，體驗全新上市的跑鞋「HOKA Clifton 9」，滿好奇穿起來是什麼感覺，就來實測看看吧！
(本文同步發表於運動筆記)
HOKA Clifton 系列簡介
HOKA銷售通路 ：ISPO+官方旗艦店
HOKA社群平台：Facebook
HOKA 是源自法國的品牌，當大家都在追求薄底跑鞋時，HOKA卻大膽地研發以緩衝和穩定為主的厚底鞋款，並且成功地打破了厚底鞋款一直以來的笨重印象，讓厚底鞋款也能靈活自如。
2009年，HOKA創始人之一Nicolas Mermoud南非開普敦度假時看到克利夫頓海灘湛藍的海水和白色的沙灘，想像著如果有一雙鞋子可以幫助他輕鬆地下坡直飛到海灘，那該有多好，於是這雙極輕量的厚底跑鞋就此誕生。Clifton系列擁有HOKA 的三大核心科技：加厚緩衝中底、嵌入式鞋床、滾動平衡科計，憑著緩震又輕量的組合，成為Hoka最熱銷的系列。
HOKA Clifton9 特色
極輕量的厚底跑鞋
它的厚度與重量真的讓人超印象深刻，很難想像這麼厚的鞋底竟然如此輕盈，第一次拿起HOKA Clifton 9時，還被這麼輕巧的重量嚇了一跳。
更厚、更輕的中底
這次的Clifton 9保留了系列的特點，使用了經過改良的CMEVA配方的EVA中底，使其更厚，但也更輕。相比前一代，HOKA Clifton 9的中底厚度增加了3毫米，但前後足跟差依然維持在5mm(腳跟高: 32mm 腳尖高: 27mm)，對跑步體驗沒有太多影響，多的是緩震效果的提升。
耐磨橡膠大底
HOKA Clifton 9採用耐磨橡膠大底，耐用性和抓地力的表現都很不錯，可以應對多種地形和天氣條件。
透氣工程網眼鞋面
Hoka Clifton 9採用透氣工程網眼鞋面，質料輕軟，相比前一代，Hoka Clifton 9的透氣度更升級了。
喇叭形後跟貼片
喇叭形後跟貼片讓腳可以輕鬆滑進去，對我這種懶人來說是很讚的設計！
鞋舌單邊穩定設計
鞋舌的厚度恰到好處，完整包覆了腳踝前方，HOKA Clifton 9還採用了單邊穩定設計，防止鞋舌滑動，增加了鞋面的穩定性和包覆性。
HOKA Clifton9 開箱
一打開鞋盒就忍不住發出讚嘆聲，HOKA Clifton 9 太好看了吧！充滿未來感的時尚設計讓人每天都想穿出門，跑步時也是一穿上就充滿動力~我拿到的這雙剛好是最百搭的黑色，跑步、日常穿著都很舒適。
HOKA Clifton 9的厚度與重量很讓人印象深刻，厚底鞋主打緩衝和穩定，通常給人一種很笨重的形象，結果一拿起來，就被它輕巧的嚇了一跳，單就外觀來說，很難想像這麼厚底的鞋款可以輕量化成這樣。
鞋面是採用輕軟的透氣材質，實際感受的透氣度不錯，沒有悶熱的問題，有機會再來雨中實測看看。仔細看還會發現鞋子裡有小巧思，鞋舌多了一層彈力透氣的布料連接到足底內側，可以防止鞋舌滑動，還能增加鞋面的穩定性和包覆性，讓腳背更舒適。
鞋跟是喇叭形後跟貼片設計，個人覺得滿好看的，而且有一定的厚度，能增加腳跟穩定性，穿鞋子的時候腳還可以輕鬆滑進去，對我這種懶人來說很讚！
整體來說，HOKA Clifton 9是一雙輕盈舒適、穩定性極高的跑鞋，各種地形都靈活自如，而且配色都超好看，不管是日常訓練還是穿搭，都非常適合。
HOKA Clifton9 實測及評價
操場配速跑5k
之前因為膝蓋不舒服停跑了一段時間，經過幾個月的休息後，最近重返跑道，其實心裡很擔心膝痛因此復發、或是休息太久找不到節奏感…還好這些小劇場沒有持續太久，在穿上HOKA Clifton 9後馬上放下心中的大石頭。
一穿進去，還沒刻意把鞋帶綁緊，就可以感受到很強的包覆感，實際跑了5k操場後，發現HOKA Clifton 9與之前穿過的緩震鞋款很不一樣，不屬於回彈性很強的跑鞋，可以感受到稍有彈性卻完全不鬆軟，每一步都是俐落而紮實，我覺得這樣挺不錯的，雙腳確實的受到保護，又不用擔心太舒適而讓擔心力量分散。
公園慢跑40分鐘
第二次測試在文心森林公園跟朋友邊跑邊聊天，可能是已經習慣了這雙鞋，越跑越順暢，而且每一步都覺得非常輕鬆。不是說很軟Q，但可以感受到HOKA Clifton 9的穩定性和緩震效果很好，剛復原的膝蓋在跑了六公里多後完全沒有不舒服，腳部的衝擊也減少了，讓我對幾天後的10K賽事更加有信心。
10K路跑賽
之前參加路跑賽事，一定會換上輕量競速型的跑鞋，這次的「馬索沃海風路跑-苗栗場」是我第一次穿著厚底鞋參賽，想試試看HOKA Clifton 9在賽場上的表現如何。
每次參加賽事都會不小心太興奮，一起跑就暴衝，這次也不例外XD 還好第二公里後沒有馬上爆掉，反而覺得步伐更穩健有力，腳掌落地時的衝擊也變得很小。HOKA Clifton 9鞋底的弧形設計讓腳掌、腳踝在跑步時更有貼合感，加上鞋子輕巧，跑起來非常流暢，讓我可以保持穩定的步速享受賽道。
最後以55分鐘的成績完賽，雖然沒跑進前十，不過值得開心的是，全力跑完10K後膝蓋依然毫無不適，有了HOKA Clifton 9，以後可以更放心自在的跑步了~
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