我們這次參加「冒險葉日本中文滑雪教室」,他們都是包班制的教學,加上教練們都很有經驗又超有耐心,讓我們一天就學會落葉飄,兩天就能順利轉彎了!我們這次是學單板,但也有雙板教學可以選擇喔。
來日本滑雪一定要找教練,最重要的當然是安全考量,再來就是可以趕快上手,才會覺得好玩啊~冒險葉日本中文滑雪教室,在好幾個日本滑雪勝地都有駐點教練,我們這次前往最適合新手的越後湯澤滑雪啦!
冒險葉日本中文滑雪教室 官方網站:https://www.adventureyeh.com/skiinjapan 其他平台:Facebook|Youtube Line ID:@skiinjapan Wechat ID:iamkayinyeh What’s App:+886 912559115 |
冒險葉 日本滑雪中文教學 Day1
新手友善的岩原滑雪場
第一天我們來到岩原滑雪場,這裡有很多適合新手的初級坡道,所以很多初學者都會來這裡上課。對於第一次滑雪的我們,看到什麼都覺得很新奇,一下車就被滿滿的雪包圍,好興奮啊!我們這次提前買了早鳥票,還有送巧克力耶~~
我們先去置物櫃放包包,後來才發現大家都是只帶很簡便的東西,手機、錢都放在外套口袋,特地來寄放裝備顯得我們很菜哈哈哈哈
上午課程 基本滑行動作
今天在岩原滑雪場幫我們上課的是人稱「湯澤王」的 Fock 教練,這個稱號聽起來很中二,但真的是超級貼切的!因為 Fock 教練在越後湯澤地區已經好幾年了,出發前他就很熱心的跟我們介紹湯澤好吃好玩的,還幫我們訂了想吃的餐廳,還沒見面就有很放心的感覺~~
一開始,教練先教我們穿鞋和拿板子的方法,拿對方式瞬間變的超省力!然後也提醒我們,雪板離手之後一定要反放,防止板子自行「離家出走」,也避免對別人造成潛在的危險。接著就是動一動準備開始囉~
在上纜車前,教練先教我們在平地移動、煞車,以及跌倒的方式,影片看起來雖然很簡單,但因為在有坡度的地方,站起來就一定會往前滑,所以剛開始我就摔了幾次,還好有穿護具加上雪很鬆軟不會太痛。
隊友倒是學滿快的,很能控制身體!所以教練讓他直接穿著雪板上纜車,我就先抱著板子坐在他們的下一台,其實剛開始完全沒想到在課程第一天的上午就能搭上纜車,雖然很興奮但好怕滑不下來啊~坐纜車到山上後,景色又更美了,教練幫我們拍了好幾組美照,成品看起來超專業。
上午課程 heel side 橫板下滑、heel side落葉飄
雖然是坡度平緩的綠線,但真的要往下滑時還是有點心魔啊~好在是包班制的上課方式,教練可以輪流顧到我們兩個,剛開始有教練扶著比較不會怕。我們稍微找到感覺後,教練就會把手放開讓我們試著自己滑,然後在旁邊看動作和指導。
剛開始因為很怕跌倒一直想把重心放低,就變成屁股往外推的怪異姿勢,我自己還滑得很開心完全沒發現,還好 Fock 教練一直在旁邊提醒。練習幾次後就和剛開始差很多了,而且能夠滑行後變得超好玩!
下午課程 toe side 橫板下滑、toe side落葉飄
吃過午餐休息一下後,換我穿著雪板上纜車啦!經過半天的課程後發現教練很好聊,所以下午變得很自在,也沒有早上這麼緊張了,下纜車的時候比想像中順利很多。
toe side 是要背對山谷向下滑,因為看不到前面超沒安全感的,首次嘗試的時候也是教練先一對一,另一個人就用早上學的 heel side 跟在旁邊。
後來我們到更高的地方,重複練習前面教的動作,Fock 教練很會給信心,每次有進步都會被大力稱讚,越滑越順真的滿有成就感的。
跌倒後順便休息的兩個人,又趁機拍了幾張照,教練手機的記憶體都快被我們佔滿了吧XD
接近下課時間,終於看到太陽了!上午沒什麼曬到,但最後還是有看到藍天的美景,我們很幸運啊~教練還幫我用手機錄了一段,移動中還能錄這麼好真是太強了。
真的很建議初學者不要只學一天或半天,至少要兩天或三天比較剛好,不然基本動作學會後馬上就要回家太可惜了~我們第一天玩到下課時還意猶未盡,要不是雪具店接駁車已經訂好了,還真想多滑一下。
後來 Fock 的手機真的拍到沒電,他還特地回去充電之後再出來找我們,真的有夠熱情的,但還是對教練很不好意思啊~
冒險葉 日本滑雪中文教學 Day2
神立高原滑雪場
第二天我們來到網路上超紅的「神立高原滑雪場」,平日還有專屬女生的優惠,票價超便宜還送可麗餅或泡湯券超划算的!女生優惠票比我在網路上買的早鳥票還便宜,應該先做足功課的啊~
神立滑雪場的裝備租借區超浮誇,全都是 Step On,當然租借價格也會更高一點~滑雪場內其他的設施也都很高級,讓我印象最深刻的是他們廁所超級大,梳妝間還有 Dyson 的吹風機!還有可以泡溫泉的地方,但這次就沒特別進去看了。
C turn、S turn 練習
這天的課程是由 Zash 教練帶我們,C turn 是要把前一天的 heel side 和 toe side 結合起來,變成半圓形轉彎,熟練之後,再把兩個轉彎連結起來變成 S turn。
不知道是不是還沒習慣這個場地,前一天學的到今天都變得卡卡的,第一趟教練帶我們先用落葉飄滑下去,熟悉一下感覺~在滑的時候發現這個滑雪場很多高手耶,旁邊還有人在跳台上上下下的,超帥!
進入C turn 和 S turn 練習時,我覺得超級難!Zash 示範了幾次,也把細節說得很清楚,哪些部位要怎麼施力、打直板的時候重心要在哪裡等等,但真的換我上場的時候還是手忙腳亂,身體跟不上頭腦,結果摔得比第一天還慘。
還好 Zash 教練在旁邊很有耐心的刁動作,還會拿手機幫忙錄影,當我們抓不到訣竅時,教練就會拿出影片幫我們分析原因。後來慢慢抓到訣竅,就越滑越有信心了,每次完成動作後回頭,都會看到鏡頭後的 Zash 比出兩個大大的大拇指,冒險葉的教練真的都很會給鼓勵耶!
經過兩天的疲勞累積,下午又滑了好幾趟真的是玩到快沒力氣,不過當 Zash 說要帶我們去黑線的時候,我們還是很興奮的答應了!還記得前一天 Fock 說過,只要學會落葉飄,就算去黑線也沒問題,本來還想說怎麼可能,黑線這麼陡欸!結果今天我們真的跟在教練後面順順嚕下來了。
最後 Zash 帶我們一路滑下山,雪道的兩邊有一些積雪,我們就打橫板上去再下來,超好玩的!雖然最後 S turn 還滑得很不順,但教練說滑雪就是要多練習,下次一定要多來幾天。
日本滑雪初體驗 後記
以前習慣訂好機票、住宿,再來安排行程,但經過這次經驗,我覺得「先找教練」才是明智的選擇!不然住宿訂好之後,滑雪教練都已經滿課就會比較麻煩~ 像我們這次參加的冒險葉滑雪學校,是雪季前半年就開放預約,因為有很多舊學生回籠,常常在雪季正式開始前,名額就已經搶完了。
先約好教練之後,有問題也都可以直接線上詢問,像是雪具租借的店家、適合新手的滑雪場、怎麼買早鳥票、附近的美食…。這次的學習過程也比想像中的順利很多,教練都會很細心的看每個人動作,讓我們沒有卡關太久,教學進度也會依每個人的程度來調整。
真的很感謝 Fock 和 Zash 兩位教練給我們這麼棒的兩天,兩位都超有耐心的,學起來完全沒有挫折感。想要找他們上課的話,可以到冒險葉的官網報名喔~還沒開放報名的話也可以先加 LINE,一開放的時候就會收到通知。
冒險葉日本中文滑雪教室 官方網站:https://www.adventureyeh.com/skiinjapan 其他平台:Facebook|Youtube Line ID:@skiinjapan Wechat ID:iamkayinyeh What’s App:+886 912559115 Fock 教練的連結也提供給大家,有關湯澤的問題都可以問他哦! |
想要看湯澤交通方式、雪具租借、行程、費用等資訊,可參考以下文章。
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