爬山

想要爬百岳、高山，除了要訓練體力與技巧外，最重要的不外乎就是登山裝備，從衣著、登山鞋，到背包、登山杖…要準備的還真不少，而且根據不同山岳、不同天數、不同天氣需要的登山裝備都有差別，這次特別整了一篇懶人包，希望能幫助到想開始爬山，卻對登山裝備毫無頭緒的人。

全台最大的天然湖泊「日月潭」，是大家都相當熟悉的景點，也是外國人來台一定要朝聖的地方，這次幫大家整理了8條日月潭步道，難度都偏簡單，趕快收藏起來，下次去日月潭一定用得上！

這次來馬拉邦山運氣超級好，看到最後一波楓葉，登頂時還出大景，聖稜線一覽無遺。而且馬拉邦山的難度不高，我們從珠湖登山口到三角點來回只要3~4小時，差不多中午就下山了，到大湖吃美食、採草莓，回到家天都還沒黑，超完美苗栗一日遊！

跑馬古道是我很喜歡的散步路線，總長約5公里，平緩好走，來回大約3~5個小時。我們這次由南邊起點出發，只到展望點就折返，從山上望下去的景緻美不勝收，天氣好的時候還可以看到龜山島，非常值得來走走。

二延平步道在我心中是阿里山必訪景點！山巒雲海圍繞，非常夢幻，我已經回訪了三次以上了！這裡的視野寬廣，步道也經過整修，看夕陽、或是看日出，只要天氣好都很美喔～想知道山上的天氣可以先參考即時影像：阿里山國家風景區管理處，我們這次就是先看天氣才決定上山的。

白毛山是谷關七雄中的老六，路程短但有很多陡上路段，還是有點累啊~不過辛苦是有收穫的，快登頂時的展望點景色很遼闊，可以眺望東卯、屋我尾、鳶嘴、捎來等群山美景，絕對值得一訪！停車場位置不多建議早點出發，中午前到山頂能見度也會比較好喔。

蔣公碼頭距離水社碼頭步行大約十分鐘，算是較少人知道的秘境，有來到日月潭一定要抽空來走走！蔣公以前的專屬木造碼頭完整的保留下來，以及一顆顆的燈籠和停泊在旁的老船隻，讓人有種穿越到古代的感覺。

每次來到日月潭不外乎就是搭船遊湖、騎自行車，所以這次特別選擇了最簡單的「貓囒山步道」來走走，貓囒山與水社大山、大尖山、後尖山合稱日月潭四兄妹，貓囒山為小百岳No.49，步道只有1.2公里，登頂只需要半小時。

說到台中登山步道，大家最常聽到的應該就是大坑了，離市區近、又有許多選擇，但是你知道嗎？除了大坑，台中還有很多值得一訪的步道哦！這次精選了8條自己超喜歡的台中登山步道，不論是想訓練腳力，還是尋找適合親子健行的路線，都能參考看看。

合歡山北峰海拔為合歡群峰最高(3,422 公尺)，視野好景色又遼闊，沿途風景非常迷人，而且來回不用4小時，是座CP值很高的百岳。走在稜線上望去是綿延無盡的草原，還可以眺望南湖中央尖、奇萊主峰、中央山脈…幸運的話，連海岸山脈都看的到。